1. Ugu horreyntii, waxaa lagama maarmaan ah in la xaqiijiyo xaaladda shaqada ee walxaha ku xiran, haddii ay tahay deegaan daxalka ah ama deegaanka dabiiciga ah ee caadiga ah, oo dooro walxaha la go'aamiyay.
2. Xaqiiji shuruudaha shayga aad xidho, haddii loo baahan yahay inay aad u cidhiidhyaan, ama adkaynta caadiga ah, ha ahaado mid adag, adag, jilicsan ama jilicsan, oo go'aami qaababka kala duwan ee isku xidhka, sida xidhmooyinka birta ah ee duuban. , caag dahaarka ah ee xidhidhka birta, qaabka xidhidhka birta ahama, kuul, dahaarka, iwm.
3. Si loo go'aamiyo astaanta, waa in aan marka hore buuxino shuruudahayaga oo aan doorano astaanta leh saamiga waxqabadka ugu fiican.Inta qaaliga ah ayaa ka sii wanaagsan, ka raqiisana ayaa wanaagsan.Tayada alaabooyinka qaaliga ah ayaa laga yaabaa in la dammaanad qaado, laakiin sidoo kale waxaa jira suurtagalnimada qoyaan badan.Ka jaban daruuri maaha ka wanaagsan.Alaabta ceeriin ee xidhiidhada qaar aad bay uga jaban yihiin alaabta.Waa wax iska cad in soo saarayaashu ay gooyn karaan geesaha.
Waqtiga boostada: Nov-08-2022